生活中有可能引发人类致癌物的因素很多,但哪种风险更大,仍然没很分析的数据。不过近日,美国《悦己》杂志邀了多位癌症专家,以10分制给各种癌症风险因素打了个分。这些专家还包括:安德森癌症中心癌症防治中心主任特雷泽贝弗斯博士,纽约纪念斯隆凯特琳癌症中心肿瘤外科专家黛博拉卡普科博士,什菲特癌症中心及研究所专家乔纳森兰卡斯特博士以及美国俄亥俄州立大学癌症中心主任彼得杜尔茨博士等。 吸烟者:9.5分。
吸烟者与80%的美国女性肺癌有关,它还不会减少子宫癌、胰腺癌、肾癌和口腔癌危险性。 年龄:8.9分。55岁以上人群占到发病癌症病例的77%。人体细胞衰老与不良行为及外部环境都会减少癌症危险性。
日晒:8.9分。65%的可怕皮肤癌黑素瘤与日晒必要涉及。 遗传因素:7.8分。只有5%-10%的癌症具备遗传性。
性传播疾病:7.4分。人乳头瘤病毒和乙肝,与某些癌症有关联。 肥胖症:6.6分。
体重增加不会提升体内多种激素水平,为癌症获取温床。 饮酒:5.6分。每天一杯酒会减少乳腺癌危险性,吸毒更加危险性。 饮食:5.3分。
红肉和加工肉食不会减少结肠癌危险性。辣饮料不会减少肥胖症几率,从而减少癌症风险。 不运动:5.0分。
常常运动可减少肠癌、乳腺癌、肺癌及子宫内膜癌风险。建议每周有助于运动150分钟或高强度运动75分钟。 避孕药:4.3分。不含雌激素的避孕药不会减轻卵巢癌和子宫内膜癌风险。
暂停服用避孕药,其致癌物危险性不会随之上升。 电磁辐射:3.5分。
生活中四处都有电磁辐射,电磁辐射较强的医学检查危险性更大,但适当检查不能较少。 压力:1.3分。长年压力不会影响到免疫系统和DNA修缮,有利癌症防治。
手机:1.1分。近距离打手机损身体健康,手机免提有可能更加有助防癌。 双酚A:1.0分。
多项动物实验指出双酚A(多含于塑料制品中)不会减少癌症危险性,因此最差防止认识。 甜味剂:0分。
没清楚证据指出人工甜味剂不会致癌物。 咖啡因:0分。早餐喝咖啡只不过可减少基底细胞癌危险性。
起至汗药:0分。起至汗药致癌物纯属谣传。
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